چهارشنبه ۳۱ ارديبهشت ۱۴۰۴ - 
دفع کلسیم از بدن؛
عضو انستیتو تحقیقات تغذیه کشور گفت: مواد غذایی پرفیبر مانع از جذب کلسیم می‌شود و برای جذب این ماده باید شیر و لبنیات کم‌چرب استفاده کرد.
کد خبر: ۱۰۰۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۵
دانستني ها
از آنجا که مصرف فیبر موجب احساس سیری طولانی مدت می‌شود، در نتیجه به تنظیم بهتر سطح قند خون کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۸۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵